Linsesuppe med gresskar, søtpotet og spinat er en næringsrik suppe proppfull av grønnsaker. Linser er en veldig god proteinkilde, og sammen med spinat er dette en fyldig og sunn suppe. Mettende og god, passer perfekt til lunsj, etter trening eller som en lett middag.

 

Alle suppene våre er glutenfrie. Linsesuppen er også vegansk (melkefri).

Ingredienser

Vann, søtpotet (12 %), linser (10 %), gresskar (9 %), spinatblader (6 %), løk, grønnsaksfond (vann, salt, grønnsaksekstrakt (5 %) (kinakål, gulrot, sopp, brokkoli, paprika, selleri), løk (4 %), fersk koriander, extra virgin olivenolje, olivenolje, eddik, pepper og salt.

Næringsinnhold per 100g per enhet
Energi (kj) 216 1078
Energi (kcal) 51 257
Fett 0,8 g 4,0 g
herav mettede fettsyrer 0,1 g 0,6 g
Karbohydrater 7,0 g 35,1 g
herav sukkerarter 1,1 g 5,6 g
Kostfiber 1,2 g 6,0 g
Protein 3,1 g 15,6 g
Salt 0,5 g 2,6 g

Del da vel!

Lage selv? Så enkelt er det!

Har du lyst til å lage vår linsesuppe selv kan du selvfølgelig gjøre det. Den er proppfull av grønnsaker og proteinrike linser. …

Les mer >>

Flere produkter